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。 *こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。 うつにならない、9日間でストレスに強くなる! ストレスタフネス向上〜ストレスに強くなる講座とカウンセリングでストレスタフネスを実現。 コミュニケーション、モチベーション、ストレス対処など心理学を学んで「なりたい自分」になる | トップページ | インフォメーション | お問い合わせ |9日間でストレスに強くなる! 〜うつにならない、強い心を作る〜私たちは日々の生活の中で様々なストレスを抱えています。 仕事や勉強、人間関係、挫折や失恋など。 ストレスに押しつぶされそうになるとき、何もかも投げ出して逃げ出したくなるとき、現実から目をそらしたくなるときはありませんか。 ストレスに対する反応は人によって異なります。 少し嫌なことがあると逃げ出してしまう人、少々のことではへこたれない人、逆境にも立ち向かっていく人。 *こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。 PR |
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