うつ病 悩みがスッキリなくなります。わずか１分で出来る「心と体」の元気回復法





　 イトー・ムアリーさん 石田昭彦です、私は田辺中央病院で神経内科、心療内科を担当しています。
近年、心の病で２０代～６０代の女性が多数来診されます。
仕事柄、ストレス関連の書物は相当数読んだのですが、 コトバを失ってしまうくらいスゴイです。
ノウハウとしての質もさることながら、ここまでわかりやすく、かつ行動しやすい内容になっていることに驚きです。
私も職業柄、ストレスのある患者さんと対面しますが特に女性の場合、女性にしかわからない部分や言葉が あると言うことを、この本で再認識 しました。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。


やせ我慢しないでヤセる最後のダイエット




やせ我慢しないで、やせる方法とは？ついに公開！オリジナルメニューと痩活方法を 写真と動画で解説！「何をやってもうまくやせられない･･･」とあきらめかけている方ほど、この手紙は救いになります。
母親譲りの太りやすい体質に苦悩と焦燥の日々を過ごした結果導き出した、 痩せるための正しい実践方法＝「痩活（そうかつ）」。
それは、信じられないような基本的な生活の中に答えがあって、私たちはダイエットの結果、 健康で幸せな人生を送ることを実現出来ました。
ですから、この実証に基づいたダイエット方法をあなたの大切な人生を今よりもっと輝かせるために お使いください。
ダイエットカウンセラー　鈴木　健治 このドリームワープ・ダイエットは人間の原点をみつめる新しいダイエット法です。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




LUNA SEA(DVD付)




価格：￥ 3,000

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